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长寿村
范家乡有村曰袁屯,它位于关外第一山——三山(又名三女峰)脚下。大山植被丰厚葱绿,山泉汩汩。
袁屯,这个小小自然村有六十几户人家,共三百多口人,八九十岁的老人有五十多个,众人都称此村为长寿村。常有人说这个屯人的高寿原于村里水质好,这当然是最重要的因素之一。山谷中的每一条小溪都是一缕多彩的绸带,沿着跌宕的沟壑,和着鸟鸣、蜿蜒的山岩、树木的丽影,浮动着大山的壮美,一路欢悦地撒向谷底,滋润着万千生灵,是崇山峻岭博动着的血脉。这里的泉水冬天不结冰,不管天多旱,泉水不干。经省地矿部门化验,纯属优质矿泉水标准。现在该乡已开发出三个矿泉水公司,有三女峰矿泉水公司、碧仙源矿泉水公司、菩提圣泉矿泉水公司。本屯人说他们喝的是矿泉水,有时洗脸用的也是矿泉水。一方水土养一方人,这方的人们在好水的滋润中,血液清洁,血管柔软,人体的新陈代谢得以提高。
得天独厚的自然地理环境起着相当的作用。
袁屯人出门就爬山,很少见大片土地,播种只能靠人工。山上除果树还有枫树、柞树、茶树、松柏青翠,还有能驱邪的六道木,还有名贵的叫不出名的植物。树木是山谷的容颜。这里真是生物学的天然活标本。在这绿意欲滴的山赛,九十多岁的老人仍背着水瓶同年轻人一样劳作在田间。他们家处深山,与世无争,过着日出而作,日落而息的少忧无虑的日子。
清晨,打开门,便见野兔满山跑,野鸡东南飞。生活在这样的环境里心情是多么舒适、愉悦。春天来了,满山的杜鹃花(映山红)开得如火如荼。村姑采花,心里甜蜜密;小伙子满眼都是花,哪一朵都是心中的最爱,看一看,眼睛笑成一湖水;老人莳弄庄稼一心一意,一山花香塞满心窝。人们坐在“天然的大氧吧”里小憩,边聊天边看山看水,谁能说这样的光景会不长寿。好山好水养心悦目。有人说看美女几分钟,强过锻炼身体半小时;我说看花如赏美女,更有益健康。
有村民石为英,五个闺女两个儿子,最小的儿子已退休十五年。七十九岁老人袁成顺,现在还可以骑着摩托车穿梭在城乡的柏油路上或下地干活。袁俊山的奶奶九十四岁,他们家族代代高寿。还听说有个九十九岁的老人前几日已归位,临终前还和乡亲们有说有笑,自然而然,眼睛一闭便上了天堂。还有个九十岁的老人,头天还在热情地招持满堂客人,第二天便寿终正寝。他们生得健康,死得安然。这里的人们远离了心脑血管疾病,更不受肿瘤、癌症的痛苦与折磨。屯子里的老人们都耳不聋眼不花,老当益壮。
合理的饮食是“生命之花”,袁屯的乡亲们的民风淳朴,生活简单,食新鲜的蔬菜、野菜,粗茶淡饭。用屯子里的泉水磨出的豆腐美味喷香。这个绿色的小村庄,人们和蔼、和谐,尽享天伦,其乐融融。俨然就是一个恬适的世界,一个名副其实的世外桃源。
健康,人心所向。关于健康的答案早已从大山的石缝里挤出,花瓣的香菲又告诉我们,答案就从流水的清澈中浮出水面。
真的好想好想,长寿村愈来愈多,且人人硬朗,家家五世同堂。让我们时常见到一百二十岁的老奶奶面色红润,坐在门口穿针引线,等待一百岁的儿子回家吃饭,八十岁的小孙孙边玩电子游戏边自豪地说,我还能活五百年……
注:袁屯在绥中县范家乡内。 |
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